Total traning

Provade express-lunch träning skulle man kunna säga. Mycket effektivt, 6 min x 4 stationer med lite olika övningar. Största plusset var att tack vare ett begränsat antal deltagare så hade ledaren tid att hjälpa oss med teknik och peppe. Om du bor i Umeå och har guldkort på IKSU så rekomenderas total traning!

Nu sitter jag och väntar på Malin (är någon förvånad!?), på att hon ska pallra sig i duschen så att vi kan fika sen!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0